Живи уверенно и счастливо!

(096) 185 70 51

astrohouse777@gmail.com

Здоровый человек

Специально разработанный комплекс лекций, практик и заданий позволяющий вернуть, восстановить и поддержать здоровье. Курс затрагивает вопросы как физического здоровья, так и состояния психики, эмоционального фона, счастья - как естественного состояния человека. Здоровое тело невозможно без работы над психикой, мировоззрением, страхами, убеждениями и стереотипами. Состояние счастья невозможно без здорового, полного энергии тела. Только комплексный подход в разных направлениях может позволить получить состояние Здорового Человека.

В программе курса мы рассмотрим:

- Что означает здоровье
- Количество и качество энергии
- Что такое болезнь
- Отношение к смерти
- Страх
- Стереотипы, убеждения и вера
- Осознанность
- Типология человека
- Дыхание
- Релаксация
- Как работать со стрессами
- Режим дня
- Вопросы питания
- Физические нагрузки
- Работу с эмоциями
- Окружение человека
- Психологию переходного периода

Это лишь небольшой перечень вопросов, который будет дополнен и развернут в зависимости от индивидуальных особенностей и требований. Индивидуальный курс позволяет подобрать гибкий график занятий, рассмотреть конкретно Ваш случай, Ваши вопросы и Вашу жизнь, как пример в обучении, а так же индивидуально подобрать и соответственно подать материал, согласно вашим интересам, сильным и слабым местам.

Длительность курса - 10 занятий по 2 часа
Форма обучения - Skype, личные встречи
Стоимость - 100 дол.

Программа курса содержит массу практических заданий и упражнений. Дополнительные практики и советы помогут плавно и без срывов перейти на новый образ жизни и мышления, всегда иметь возможность для развития здоровья и энергетики тела, качественно изменить свою жизнь.

 

Индивидуальная консультация

Консультации проводятся при личной встрече или по скайпу.
Стоимость консультации - 20 дол.
Длительность 1-1,5 часа